学游泳先学哪种泳姿(学游泳先学哪种泳姿)

学游泳先学哪种泳姿(学游泳先学哪种泳姿)

1、先学蛙泳蛙泳的特点是呼吸简单,通过抬头和低头就可以容易地进行。2、蛙泳每一个姿势周期都有短暂性的滑行,有利于释放压力。3、蛙泳对膝关